USENATUREZA

Se você tem algum destes hábitos, é melhor parar o quanto antes! Pode ter algo sugando boa parte das alegrias do seu dia a dia. E o pior, você simplesmente não consegue perceber o que é. Existem certas rotinas que estão tão entranhadas na nossa […]

Bem-estar em casa Não é de hoje, mas o mundo anda cada vez mais urbano. Ao longo do tempo, nos sentimos cada vez mais desconectados e desconectadas de nossas essências. Às vezes, até mesmo um espaço verde dentro do próprio lar não parece o suficiente. […]

A vida é imperfeita… Nos apegamos demais aos detalhes — e isso acontece mais vezes do que gostaríamos. Queremos a perfeição em seus mínimos pormenores e isso gera frustração, ansiedade ou uma sensação de que falta algo. Mas basta dar um ou dois passos atrás […]